반응형 근감소증 PDF1 [건강] 근손실? 그냥 놔두면 돌이킬 수 없는 근감소증 전조증상 [건강] 근손실? 그냥 놔두면 돌이킬 수 없는 근감소증 전조증상 근손실이라는 표현 많이 들어보셨죠? 우스갯소리로 근손실이란 표현을 많이 하는데 실제로 근손실은 우리 몸에 치명적입니다. 계속적인 근손실은 근감소증이라고 불립니다. 근감소증이란 2017년 세계 보건기구에서 질병의 한 종류로 지정했으며, 누구나 겪는 노화의 과정으로 40대부터는 1년에 평균 1%씩 감소한다고 합니다. 근감소증은 음식과 운동을 통한 예방이 치료만큼 중요하다고 합니다. ◆ 근육감소 시 잘 걸리는 질환 - 당뇨 혈당이 높아지게 되며 상태가 지속 시 인슐린 저항성으로 인해 발생률이 2배 이상 높아집니다. - 심혈관질환 몸에 남은 당분은 당 독소로 변성되어 혈관에 쌓여 혈관을 막게 됩니다. - 치매 우리 몸의 근육들은 뇌의 신경과 연결되.. 2022. 7. 23. 이전 1 다음 반응형
