반응형 스테이크 토마토 구이1 [다이어트] 배우 이나영도 3년째 먹는다는 지방 제로 레시피, 현실적인 다이어트 식단 [다이어트] 배우 이나영도 3년째 먹는다는 지방 제로 레시피, 현실적인 다이어트 식단 채널A '나는 몸신이다'에서는 배우 이나영 씨의 트레이너인 김명영 씨가 출연해 실제로 이나영 씨가 먹고 있는 식단을 공개했습니다. 김 트레이너는 실제로 배우 이나영 씨가 3년째 먹는 다이어트 식단이라고 밝혔습니다. 이 현실적인 다이어트 식단의 주 재료인 토마토가 활성산소를 제거해 주고 부종완화에 도움을 준다고 합니다. 또한 양파는 지방분해 효과가 탁월하기 때문에 부종이 많은 여자분들이나 출산 이후 체중 감량이 필요한 여자분들에게 큰 도움이 되는 식단이라고 김 트레이너는 전했습니다. 특히, 여자들에게 효과가 좋다는 이나영의 지방 제로 다이어트 식단인 ' 떠먹는 토마토 양파 스테이크' 레시피에 대해 소개해드리겠습니다. ※ .. 2022. 7. 25. 이전 1 다음 반응형
