[피부] 성인 여드름

[피부] 성인 여드름

성인 여드름

 

여드름은 보통 사춘기에 많이 관찰되지만 사춘기에 생긴 여드름이 성인 이후에 계속 지속되거나 20대 후반에 새롭게 나타나는 여드름을 성인 여드름이라고 합니다. 성인 여드름은 청소년기 사춘기 여드름보다 흉터를 남길 확률이 높기 때문에 성인 여드름이 난 직후, 조기에 치료하는 것이 중요합니다.

 

▽여드름과 여드름과 외형이 비슷한 모낭염에 대해 자세히 알고싶으시다면 아래 글을 참고하시길 바랍니다.

[건강] 모낭염(Folliculitis)과 여드름(Acne)

 

여드름은 주로 얼굴, 목, 가슴, 등, 어깨 부위에 면포, 구진, 고름 물집, 거짓낭 등 다양한 형태로 발생하는 염증성 피부질환입니다. 여드름은 보통 10대 초반에서 중반에서 많이 발생되지만, 20대 전후에 증상이 심해질 수 있으며, 30대와 40대 성인에게서도 발생할 수 있습니다. 후자를 성인 여드름이라고 칭하며, 점차 성인 여드름의 환자들이 늘고 있습니다. 여드름 치료를 따로 하지 않아도 보통 수개월 이내에 완화되지만 잘못 압출하거나 지속적으로 여드름이 낫지 않고 염증을 유지하는 경우에는 영구적인 흉터를 남길 수 있어 미용적인 문제가 되며, 생명을 위협하지는 않지만 환자에게 큰 심리적 부담감을 줍니다. 따라서 평상시에 여드름이 생기기 않게 하기 위한 피부 관리를 하는 것과 여드름 조기 치료를 하는 것이 중요합니다.

여드름의 종류에는 구진, 농포라고 해서 빨갛게 되거나 곪는 화농성 여드름이나 염증성 여드름이 가장 많지만, 곪지 않은 화이트헤드 형태의 면포형은 사춘기 여드름에 비해 성인 여드름 유형에서 더욱 많이 발생합니다.

 

 

◆ 성인 여드름의 원인

성인 여드름 역시 여드름과 마찬가지로 정확한 원인이 밝혀져 있지는 않지만, 여드름균의 집락 및 피지 분비의 증가와 함께 유전적 요인, 환경적 요인 등이 관여하는 것으로 알려져 있습니다. 지나치게 기름이 많거나 모공을 막는 화장품, 마찰이나 기계적인 자극, 스트레스, 지나친 땀 등 여드름을 만들거나 악화시킬 수 있는 요인들은 많습니다. 사실 여드름의 원인 중 가장 큰 원인은 가족력에 의해서 피지 분비량이 원래 많은 분들이 성인이 되어서도 피지 분비가 줄어들지 않고 여드름이 나는 경우가 많습니다.

 

사춘기 여드름의 원인으로는 남성 호르몬의 증가와 피지 분비의 증가, 여드름 균의 증식이 영향을 크게 미치긴 하지만, 성인 여드름의 경우에는 불규칙한 식생활, 불규칙한 수면 패턴, 정신적인 스트레스, 수면 부족, 두꺼운 화장 등 다양한 원인으로 인해 여드름이 발생하게 됩니다. 우리의 몸은 스트레스를 받으면 스트레스에 저항하기 위해 부신이 자극되어 코티솔과 남성 호르몬인 안드로겐을 분비하게 됩니다. 남성호르몬의 한 종류인 안드로겐은 피지선을 자극하여 피지 분비를 증가시키고 이로 인해 여드름이 발생하게 됩니다. 피지가 많아진다고 해서 모두 여드름을 발생시키는 것은 아닙니다. 여드름 곪는 이유는 피지를 먹고사는 바이러스인 여드름 균(Propionibaterium Acnes)이 염증 반응을 일으키기 때문인데, 이 균은 산소가 부족하면 더욱 잘 번식합니다. 그래서 평소에는 가만히 있다가 피지나 각질이 많이 쌓여 피부 안으로 유입되는 산소량이 적어지면 급격히 늘어나 여드름을 일으키게 됩니다.

성인 여드름의 경우 남성보다 여성에게서 더 많이 관찰되는데 위와 같은 이유로, 남자의 경우 남성 호르몬이 원래 많이 존재하고 있어 조금 증가하여도 크게 영향을 미치지 않지만 여성의 경우 남성 호르몬이 적기 때문에 남성 호르몬이 조금만 증가하여도 민간 하게 반응하여 스트레스 상황에서 남성보다 여드름이 더욱 증가하게 됩니다. 

 

남성호르몬인 안드로겐뿐만 아니라 여러 연구에 따르면 코티솔이라는 호르몬의 경우 여러 가지 경로를 통해 피부 면역에 영향을 미쳐 정상적으로 존재하고 있는 여드름의 병인 세균인 P.acne에 대한 반응이 증가되고 이로 인해 여드름이 악화될 수 있다는 설도 거론되고 있습니다.

 

예전에만 해도 여드름 환자들의 평균 연령이 20세 미만이었지만 최근엔 26.5세로 크게 늘어났습니다. 그만큼 성인 여드름 환자가 급증하고 있습니다. 

 

또한 나이가 들면서 피부의 탄력 세포의 재생력이 떨어지면서 여드름이 생긴 부위가 바로 염증성 여드름으로 진행되어 화농성 여드름으로 직행하는 경우가 많아 여드름이 생길 경우 홍조를 동반하기도 쉬운 게 성인 여드름의 특징입니다.

 

 

 

◆ 성인 여드름 치료

성인 여드름의 치료는 일반적인 여드름 치료와 거의 동일하며, 여드름의 개수와 크기 및 곪은 정도 등 여드름의 심한 정도에 따라 달라집니다. 면포만 있는 경우에는 면포 압출을 하거나 바르는 레티노이드나 항생체 등의 국소 치료를 합니다. 비 염증성 여드름보다 주로 염증성 여드름이 여러 곳에 나타나는 중증의 여드름에는 먹는 항생제나 레티노이드 사용을 고려합니다. 고름 물집이 깊거나 결절이 큰 경우에는 여드름 안에 직접적으로 주사 치료를 하기도 합니다. 그 밖에도 화학 박피 및 광역동요법 등이 치료로 이용되고 있습니다.

사춘기 여드름에 비해 성인 여드름은 나이가 들어 노화가 진행된 피부가 재생력이 떨어지고 주름이 잡히면서 혈관도 함께 늘어지기 때문에 흉터가 더 진하게 남습니다. 또한 홍조증상을 동반하는 경우가 많아 손으로 짜거나 일반적인 여드름 치료를 받을 경우에는 홍조가 주변부로 확대될 수도 있습니다. 홍조증상을 동반한 주사성 여드름이 얼굴에 퍼질 경우 치료가 까다롭고 염증성 여드름이 터지면서 흉터로 직행할 수 있기 때문에 홍조를 동반한 염증성 여드름이 나타날 경우에는 반드시 피부과를 찾아서 치료받으시기를 바랍니다.

 

▼ 여드름 치료방법에 대해 자세히 알아보고 싶으시다면 아래 글을 참고하시길 바랍니다.

 

 

 

 

◆ 성인 여드름 예방방법

과도한 세안 또는 강한 알칼리성 비누의 사용은 피부의 지질층을 파괴하게 되어 여드름 치료에 사용되는 국소 도포제를 바를 때 생기는 자극을 더욱 유발할 수 있습니다. 또한 지나치게 각질 제거 제품을 사용하면 피부에 물리적인 자극이 가해져 여드름을 악화시킬 수 있으므로 주의해야 합니다.

 

마찰이나 자극 또한 위에서 언급한 여드름의 원인으로 꼽히는 요인 중 하나입니다. 턱을 괴고 있는다던지, 엎드려 자는 것과 같이 피부에 압박이나 마찰을 가하는 생활 습관도 여드름을 발생시키거나 기존의 염증을 심하게 발전시킬 수 있어 피하는 것이 좋습니다. 함부로 손을 이용해 짜는 것은 여드름 염증을 유발하며 흉터를 남기기 쉬우므로 피해야 합니다. 그리고 머리카락이 이마나 얼굴에 직접적으로 닿지 않도록 하는 것이 좋으며, 얼굴과 머리카락이 접촉할 기회가 많은 베개 등을 청결하고 관리하도록 해야 합니다. 여성의 경우 자주 피부에 닿는 퍼프나 미용도구를 청결하게 하여 사용해야 합니다. 

 

 

세정제는 피부의 정상 PH를 유지할 수 있는 자극이 없는 제품들을 선택하여 하루 두 번 세안하는 것이 좋으며, 세안 후 화장품을 바르기 전에 여드름 치료용 도포제를 바르는 것이 좋습니다. 벤조일 과산화물 또는 살리실산이 함유된 세정제는 등과 같이 손이 잘 닿지 않는 곳에 생기는 여드름의 치료에 도움을 줄 수 있습니다. 

 

불규칙하고 부족한 수면은 자는 동안 분비되는 성장 호르몬이 생성되지 못하기 때문에 충분하게 수면을 취해야 합니다. 자는 동안 생성되는 성장 호르몬은 피부를 재생하는 기능을 가지기 때문에 잠을 잘 자는 것이 좋습니다.

 

 

[피부] 성인 여드름