반응형 건강 & 라이프/피부 & 성형 & 미용 & 다이어트29 [다이어트 부작용] 다이어트 부작용으로 입냄새가 난다고? [다이어트 부작용] 다이어트 부작용으로 입냄새가 난다고? 다이어트를 하면서 운동 강도를 높이면 우리는 입에서 '단내'가 난다는 말을 하곤 하는데, 이는 지방이 분해되고 있다는 증거입니다. 운동 시 체내에 축적되어있던 포도당이 모두 소진되고 난 뒤 에너지원을 얻기 위해 지방을 분해시키는데, 이때 산성 물질인 '케톤체'가 혈액에 과도하게 쌓이게 되어 땀과 호흡으로 배출되면서 입냄새나 체취가 심하게 난다고 합니다. ◆ 다이어트 부작용 입냄새 나는 원인 음식 섭취량을 줄이면서 다이어트를 할 때 체내에 주 에너지원인 단백질, 탄수화물이 부족해지는 것도 한 원인으로 체내 중성지방이 증가해 혈액을 끈적하게 만듭니다. 이 중성지방이 연소되면서 지방산이 배출되면서 좋지 않은 냄새를 풍길 수 있다고 합니다. 그리고 다이어.. 2022. 7. 23. [건강] 다이어트 보조제& 식욕억제제 선택 시 필수 고려사항 [건강] 다이어트 보조제& 식욕억제제 선택 시 필수 고려사항 코로나19 시대로 인해, 집 안에 머무르는 시간이 늘어남에 따라 급격히 체중이 증가한 인구가 많아졌습니다. 최근 조사에 따르면 코로나19 이전보다 10명 중 4명의 체중이 3kg로 이상 증가한 것으로 나타났는데, 이에 따라 비만에 따른 합병증 염려뿐만 아니라 미용목적으로 다이어트를 위해 식욕 억제제와 같은 다이어트 보조제를 찾는 사람이 늘어나고 있습니다. 식욕억제제는 향정신성 의약품으로 마약류로 분류되기 때문에 장기 복용 시 부작용의 위험이 따를 수 있는데, 향정신성 의약품은 중추신경계에 작용하여, 환각 및 각성을 발생시킬 수 있습니다. 또한, 중독성이 강해 내성의 위험이 있고, 오남용시 인체에 심각한 위험을 발생시킵니다. 다이어트 보조제는 건.. 2022. 7. 22. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
