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[국민연금] 국민연금 52만 원 더 준다고!? 국민연금 더 많이 받는 방법 [국민연금] 국민연금 52만 원 더 준다고!? 국민연금 더 많이 받는 방법 국민 연금, 대부분의 근로자라면 월급에서 징수하고 내고 계실 겁니다. 이렇게 많이 낸 국민 연금 받을 때도 더 많이 받으면 좋겠죠? 국민연금을 더 많이 받는 방법이 있습니다. 실제로 '이것'과 함께 신청한다면 1인당 26만 원까지 더 받을 수 있습니다. 만약 가족 중에 2명이 국민 연금을 받는다면 52만 원을 더 받을 수 있습니다. 몰라서 못 받고 계신 분들 많다고 하니 잘 보고 신청하시길 바랍니다. ◎ 부양가족 연금 제도 - 부양가족부양가족 연금 제도는 유족 연금, 장애 연금, 노령 연금 중 하나에 해당하는 국민연금을 받는 분이 부양가족 중에 있을 경우 추가적으로 더 연금을 받을 수 있는 제도입니다. ** 유족연금 : 국민연금 .. 2022. 7. 27.
[서울 카페] 서울 예쁜 팬케이크 카페 맛집 정리 [서울 카페] 서울 예쁜 팬케이크 맛집 정리 팬케이크 좋아하는 사람 모여라! 비주얼로 먼저 먹는 팬케이크 맛집. 팬케이크 맛있는 서울 카페들을 모아봤습니다. ● 어니스트 팬케이크 * 서울 마포구 동교로 38안 길 13 1층 ● 미드 데이썬 * 서울 강동구 양재대로 91나길 55 ● 버터밀크 * 서울 마포구 와우산로 130 ● 고소운 * 서울 동대문구 휘경로 2길 4 지하 1층 ● 엉플레 * 서울 강남구 도산대로 33길 20 1층 ● 더블 트러블 유니온 * 서울 강남구 압구정로 27-2 1층 마스카포네 크림 팬케이크 18,000원 버거 종류와 샌드위치도 함께 팔고 있습니다. ● 카페 양귀비 * 서울 동대문구 이문로 9길 8 1층 ● 도쿄 수플레 * 서울 강남구 압구정로 10길 35 1층 ● 안다미로 팬케이.. 2022. 7. 27.
[건강] 모낭염(Folliculitis)과 여드름(Acne) [건강] 모낭염(Folliculitis)과 여드름(Acne) 남녀노소 구별할 것 없이 연령대를 초월하여 피부 트러블은 존재합니다. 그중 여드름과 모낭염이 눈에 보이는 트러블이 일어나는 주요 원인입니다. 여드름인지 알고 병원을 찾았지만 모낭염 진단을 받으시는 환자분들도 많습니다. 모낭염과 여드름의 치료법은 다르기 때문에 확실하게 구별하여 치료해야 합니다. 모낭염과 여드름의 큰 차이점은 면포(피지 덩어리)의 유무입니다. 여드름은 부위를 압출하게 되면 노란 피지 덩어리가 나오는 반면 모낭염의 경우에는 압출하더라도 진물만 나오고 만성적으로 재발하여 악화되는 특징을 가지고 있습니다. 압출이 가장 정확한 구별법이라고 해서 자가 압출을 무분별하게 실행하게 되면 비위생적일 뿐만 아니라 오히려 피부질환을 악화시킬 수 있.. 2022. 7. 27.
[건강] 커피 대신 마시다가 수면장애 생길 수도 있는 음료 4가지 [건강] 커피 대신 마시다가 수면장애 생길 수도 있는 음료 4가지 커피는 이제 생활에서 떼려야 뗄 수 없는 음료로 자리 잡았는데요, 하지만 커피에는 카페인 성분 때문에 수명장애를 유발할 가능성이 있고, 실제 성인의 카페인 일일 섭취량 기준은 아메리카노 두 잔 정도가 권장량입니다. 초과하게 된다면 카페인 쇼크 증상도 올 수 있는데요. 그래서 커피 대신에 다른 음료를 선택하시는 분들을 종종 볼 수 있습니다. 하지만 이렇게 선택한 음료, 커피보다 고 카페인인 음료인 경우가 많습니다. 이런저런 이유로 커피 대신 선택한 음료가 수면장애와 카페인 쇼크를 일으킬 수 있다고 합니다. 카페인 섭취를 줄이려고 커피를 안 마시는데 카페인이 들어있다면 커피를 안 마실 이유가 없겠죠. 커피 대신 많은 사람들이 선택하는 고 카페.. 2022. 7. 27.
연말정산 월세 환급, 12%나 된다고? 연말정산 월세 환급, 12%나 된다고? 매달 월세를 내는 분들 많으시죠? 특히 요즘 같은 전세난에 1인 가구가 아님에도 월세를 내시는 분들 많으실 텐데요. 무주택자에 월세를 내시고 있다면 월세를 12%를 환급받으실 수 있습니다. 하지만 놀랍게도 월세가 환급되는지 몰라서 해마다 받아가는 사람들이 정말 드물다고 합니다. 월 50만 원이라면 1년이면 600만 원인데, 12%를 환급받는다면 72만 원입니다. 결코 적지 않은 금액이기 때문에 놓치지 말고 꼭 챙기시길 바랍니다. ◆월세 세액공제 적용 기준 ( 2021년 1월 1일 이후 연말정산 또는 종합소득 과세표준 신고분부터 적용 가능 ) 대상 소득기준 한도액 공제율 무주택자 중 근로소득자, 성실사업자, 성실신고확인 대상자 총 급여액 5500만원 이하 (종합소득금.. 2022. 7. 27.
[자소서] 자소서 작성, 광탈 단어 피하자! [자소서] 자소서 작성, 광탈 단어 피하자! 생각보다 자소서를 쓸 일이 많은데요, 취업준비생뿐만 아니라 이직 시나 원서 접수할 때도 자소서를 씁니다. 주로 취업준비생이 제일 많이 쓰고 있을 테지만요. 그런데 인사담당자가 정말 꺼려하는 표현들이 있다는 사실 알고 계시나요? 자소서 광탈 표현 8가지 잘 알아 두셨다가 최대한 안 쓰시는 게 좋겠죠? 1) 저는/ 제가/ 저의 '1인칭 주어 시점'은 되도록 쓰지 말 것. 1인칭 주어 시점의 표현은 문맥상 반드시 들어가야 하는 경우를 제외하고는, 제한적으로만 쓰는 것이 좋습니다. 굳이 스스로를 지칭하지 않더라도 주인공이 지원자 본인임을 인사담당자는 알고 있습니다. 반복적인 1인칭 시점은 문맥을 더욱 지저분하게 보이게 합니다. 2) 귀사/ 당사/ 이 회사 '지원하는 .. 2022. 7. 27.
[건강] 리노 바이러스 감염 급증? 감기 원인? 리노바이러스 예방법 [건강] 리노 바이러스 감염 급증? 감기 원인? 리노바이러스 예방법 일교차가 큰 환절기 감기를 일으키는 리노 바이러스 감염이 급증한 것으로 나타났습니다. 리노바이러스는 연중 발생하는 경향을 보이지만, 봄과 가을철 환절기 기온 차로 면역력이 떨어졌을 때 주로 유행한다고 하는데요. 특히 리노바이러스는 코로나19 바이러스와 달리 환경에 대한 저항성이 높아 생활 방역을 준수하더라도 유행이 이어질 수 있다고 보건환경연구원은 설명했습니다. 리노바이러스는 RNA 바이러스로 전체 감기환자의 30~50%에 달할 정도로 비중이 높으며, 주요 전파경로는 손에서 손으로 점염되는 경로가 가장 흔하며 비말이나 공기 중으로 전파가 되기도 합니다. 저항성이 강하고 백신 개발이 불가능하여 면역이 일시적이고 재감염이 가능한 특징을 가지.. 2022. 7. 26.
[반려 생활] 반려견, 반려묘를 지켜줘. 파보바이러스 장염 조심! [반려 생활] 반려견, 반려묘를 지켜줘. 파보바이러스 장염 조심! 반려동물이 아플 땐 어떻게 해줘야 될지 바로 병원을 가는 방법밖에 생각이 들지 않습니다. 말도 못 하는 동물이기 때문에 증상을 살펴보고 동물병원을 가야 하는데요. 이때 병원을 가서도 증상을 자세히 기록하거나 영상을 찍어서 의사에게 보여주는 것이 좋습니다. ▶ 파보바이러스 파보바이러스는 1967년에 처음 발견되었으며, 동물에게 출혈성 장염을 일으키는 질병입니다. 주로 어린 강아지들에게 치명상이 되어 생존율이 높지 않습니다. 파보바이러스는 CPV-2라는 바이러스가 외부의 환경에서 생존하다가, 개의 입을 통해 감염되며, 예방접종을 하지 않았거나 항체가 없는 개로 전염 시 설사, 구토, 탈수, 백혈구 감소증, 패혈증 등을 동반한 여러 합병증으로 .. 2022. 7. 26.
[넷플릭스 추천] 정주행 각 넷플 다큐 추천 [넷플릭스 추천] 정주행 각 넷플 다큐 추천 넷플릭스를 보면 드라마 시리즈, 영화 말고도 다큐시리즈가 있습니다. 저는 이 장르를 무척이나 좋아하는데요. '그것이 알고싶다'나 'PD수첩'과는 또다른 다큐의 맛을 느낄 수 있습니다. 실화를 바탕으로 이루어진 점이 무척 흥미로웠습니다. 더운 여름 집에서 에어컨 빵빵하게 틀고 넷플릭스 보면 더위가 싹 날아갈것 같습니다. ◆ 아메리칸 머더 : 이웃집 살인사건 1시간 23분 필터링 없는 영상 주의 - 어린 자녀들의 실종, 그리고 파국으로 치닫는 가족 - 임신부 가족에게 닥친 눈 뜨고 못 볼 사건 - 당사자가 직접 찍은 날 것의 영상 있음 ※주의※ ◆ 익스플레인 시즌 1개 총 5부작 몰입감 미친 다큐 - 성에 관한 모든 것을 알려주는 어른용 성교육 다큐 - 유익해! .. 2022. 7. 26.
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