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건강 & 라이프154

서울에서 당일 직송 신선한 회를 먹을 수 있는 곳은 어디? 서울에서 당일 직송 신선한 회를 먹을 수 있는 곳은 어디? 계절마다 신선한 제철 회를 맛볼 수 있는 서울의 횟집을 알아보도록 하겠습니다. 광어, 우럭, 도미는 물론 삼치부터 뼈째회까지! 날이 따뜻해져도 최상의 회를 맛볼 수 있는 서울 횟집을 알아보겠습니다. ◆남해바다 서울 마포구 토정로 37길 46 정우맨션 1층 매일 11:00~23:00 02-707-3101 당일직송으로 매일 신선한 제철생선이 도착하는 남해바다는 주문 즉시 회 쳐서 내주는 마포의 맛집입니다. 특히 서울에서 맛보기 힘든 삼치회를 즐길 수 있어서 단골들이 유난히 많은 곳입니다. 삼치뿐만 아니라 민어, 돛병어 등 쉽게 맛보지 못하는 생선들을 맛볼 수 있는 곳으로 봄에는 도다리, 가을엔 전어 등 제철에 꼭 먹어야 할 해산물도 가득 내어줍니다... 2023. 3. 8.
카페별 샌드위치 추천! 스타벅스부터 빽다방까지, 카페별 인기 샌드위치 BEST 6(칼로리, 당류, 영양정보) 카페별 인기 샌드위치 BEST 6 아침에 간단하게 먹기도 좋고, 끼니를 해결하기도 좋은 샌드위치. 요즘엔 대부분의 카페에서 샌드위치를 팔고 있습니다. 너무 많은 종류가 있어서 선택하기 어렵다면 카페별 인기 샌드위치 BEST 6를 참고하시길 바랍니다. 늦게가면 품절되는 경우도 많으니 재고가 있다면 꼭 드셔보시길 바랍니다. 인기 샌드위치의 칼로리와 영양성분도 표시해 놨으니 참고하시길 바랍니다. ◆ 이디야 - 에그베이컨 과카몰리 샌드위치 가격 : 5000원 이디야 샌드위치 칼로리 : 370Kcal 겉은 바삭하고 속은 쫀득한 중독적인 식감을 자랑하는 깜바뉴 빵으로 만든 이디야의 에그 베이컨 과카몰리 샌드위치는 과카몰리가 듬뿍 들어가 있어 한번 먹고나면 다시 생각나는 맛입니다. 아보카도 마니아라면 무조건 픽해야되.. 2023. 3. 3.
감성 가득 빈티지 카메라 숍 - 필름부터 올드카메라, 전시부터 사진 현상까지 모두 해보자! 감성 가득 빈티지 카메라 숍 - 필름부터 올드카메라, 전시부터 사진 현상까지 모두 해보자! '디지털 네이티브' Z세대를 위한 빈티지 카메라 숍부터 전시까지 필름카메라에 관한 A to Z까지 알아보도록 하겠습니다. 필름 카메라 마니아들이라면 꼭 주목해서 보시길 바랍니다. ◆망우삼림 @mangwoosamlim 서울특별시 중구 을지로 108 3층 월~금 11:00~19:00 / 토일 13:00 ~19:00 / 수요일 정기휴무 0507-1309-0563 '나쁜 기억을 지워주는 망각의 숲'이라는 뜻을 가지고 있는 망우삼림은 대만에 실제로 존재하는 여행지로 '몽환의 숲'이라는 말이 잘 어울리는 곳입니다. 늪지대에 형성된 삼나무가 숲의 안개와도 잘 어우러져 보고만 있어도 근심 걱정이 온데간데없이 사라집니다. 이곳을 .. 2023. 3. 2.
늦장대응 보험사 대응하는 방법(교통사고 합의) 늦장대응 보험사 대응하는 방법(교통사고 합의) 생각보다 주변에서 교통사고를 당하거나 사고가 발생되어 합의를 보는 경우가 많습니다. 살면서 한 번쯤은 겪게 될 정도로 빈번한 일입니다. 다양한 교통사고 케이스가 있겠지만, 내가 피해자 임에도 상대방 보험사 측에서 연락도 안 오고, 그렇다고 먼저 연락하기가 껄끄러울 때 어떻게 하면 좋을까요? 일반적으로 교통사고가 나면 처리 방식에 대해 크게 두 가지 부류의 보험사로 나눌 수 있습니다. 빨리 합의하면 돈 얼마 더 준다는 합의를 재촉하는 보험사 치료가 다 끝났는데도 도무지 연락이 올 생각이 없는 보험사 이번 시간에는 두 번째 케이스에 대응하는 방법에 대해 알아보려고 합니다. 이런 두번째 보험사의 경우에는 내가 피해자임에도 불구하고 안달 나기 시작합니다. 처음에는 .. 2023. 2. 19.
제로콜라 부작용? 제로음료 부작용, 아스파탐 부작용은 뭘까? 제로콜라 부작용? 제로음료 부작용, 아스파탐 부작용은 뭘까? 제로콜라, 제로 사이다 등 제로 음료가 엄청난 인기를 끌고 있습니다. 불과 몇 년 전까지만 해도 식당에서 제로음료를 파는 곳이 많지 않았지만, 요즘엔 제로음료를 팔지 않는 곳을 찾아보기 힘듭니다. 처음 제로콜라나 제로음료가 출시되었을 때에는 일반 콜라보다 밍밍하고 맛이 없다는 반응이 많아 초기에는 인기를 끌지 못했지만, 일반 콜라와 사이다, 탄산음료에 얼마나 많은 당이 들었는지, 콜라와 사이다를 끓여 설탕의 양을 측정하는 영상들이 빠르게 번지기 시작하면서 자연스럽게 제로음료에 대한 관심이 급 부상하면서 인기를 끌게 되었습니다. 설탕이 안들어가다보니 자연스럽게 칼로리가 낮아져 다이어트에 제로음료를 이용하는 분들이 많습니다. 설탕대신 아스파탐이나 .. 2023. 2. 18.
도시가스요금 카드실적에 포함될까? 안될까? 도시가스요금 카드실적에 포함될까? 안될까? 도시가스요금이 날로 치솟아 오르고 있습니다 ㅠ 도시가스요금은 앞으로도 더 오른다고 하는데요.. 작년 인상분보다 앞으로 2.7배가 더오른다고 합니다. 작년 같은 월보다 사용은 적게 했는데 요금은 훨씬 더 많이 나왔네요.........ㅜ 주변에서도 도시가스요금 폭탄 맞으신 분들이 많더라고요 이렇게 카드로 납부하는 도시가스요금으로 혜택을 받을 수 있을까?라는 궁금증이 생겼습니다. 만만치 않은 도시가스요금은 과연 카드실적에 포함될까요? 안될까요? 저는 가스앱을 이용해 도시가스요금을 카드로 납부합니다. 그리고 카드혜택 때문에 신용카드를 3개 정도 사용하는데, 도시가스요금만 내도 실적의 대부분을 채울 수 있다고 생각했었는데, 막상 카드실적에는 포함이 안 돼있더라고요ㅠㅠ 다.. 2023. 2. 14.
해외여행 가서 카드 사용 시 주의사항 7가지(가서 고생하지 맙시다!) 해외여행 가서 카드 사용할 때 필수 주의사항 7가지 거리 두기가 전면해제되면서 해외여행 가시는 분들이 많은데요. 해외여행을 가서 카드 사고가 나면 기분 좋게 간 여행에서 골치 아파집니다. 해외여행 시 미리 체크해야 될 카드 설정과 카드 사용 시 주의사항 7가지를 알려드리도록 하겠습니다. 잘 기억하시고, 설정하셔서 해외여행 시 불편한 상황이 없길 바랍니다. 1. 반드시 카드 뒷면에 본인 서명 해놓기 - 해외에서 카드 사용 시에 카드 뒷면에 서명이 없거나 결제할 때 다른 서명을 하게 되면 결제를 거부당할 수 있습니다. - 서명이 없는 카드는 분실이나 도난을 당해 나도 모르게 사용되었을 때, 카드사에서 보상을 받지 못합니다. ( 특히 소매치기가 많은 나라 방문 전엔 무조건 체크해야 될 사항! ) - 신용카드에.. 2023. 2. 11.
해외여행가서 하면 안되는 행동! 나라별 주의사항 모음 해외여행 가서 하면 안 되는 행동! 나라별 주의사항 모음 해외여행 제한이 풀리면서 해외여행 가는 분들이 많이 계십니다. 나라마다 문화가 다르기 때문에 우리나라에서는 해도 되는 행동이지만 자칫하다가는 경찰에게 잡혀갈 수도 있는 행동들이 있다는 것을 알고 계신가요? 나라마다 여행가서 하지 말아야 하는 행동들을 정리해봤습니다. 무의식적으로 행동했다가 당황하지 마시고 미리 주의하시길 바랍니다. 여행 갈 나라가 있다면 해외여행 전에 꼭 참고하시길 바랍니다. ◆일본 1. 버스 탈 때, 차가 멈출 때까지 일어서지 않기 - 일본의 버스 기사님들이 민감하게 여기는 부분이라고 합니다. - 승객이 모두 앉을 때까지 출발하지 않는다고 합니다. - 뒷문으로 승차, 앞문으로 하차 2. 카페, 식당에서 휴대폰 충전 금지 - 스타벅.. 2023. 1. 13.
펜터민(Phentermine)의 효과와 부작용 및 금기사항 펜터민(Phentermine) CAS 등록번호 : 122-09-8 ATC 코드 : A08 AA01 펜터민은 비만 환자에게 체중 감량의 보조요법으로 단기간 사용하는 식욕억제제 의약품 중 한 종류입니다. 체질량 지수(BMI)가 매우 높거나 고혈압, 당뇨, 고지혈증과 같은 위험인자가 있는 비만 환자의 치료에 사용합니다. 펜터민은 뇌에서 배고픔을 덜 느끼게 하거나 포만감을 증가시키는 신경전달물질의 작용을 증가시켜 식욕을 억제하게 만듭니다. 오용이나 남용 시에는 건강에 심각한 위해가 생길 수 있고 부작용 또한 가볍지 않고, 흔한 편입니다. 다른 식욕억제제 약품과 병용하면 안 되기 때문에 단독으로 투여해야 합니다. 펜터민은 불면증을 유발할 수 있기 때문에 늦은 밤 복용은 피하는 것이 좋습니다. 의존성이나 내성을 유.. 2022. 10. 24.
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